妊婦が葉酸以外サプリを摂取しても子供の死亡リスクに影響しない。

私の母は妊娠期間中、祖母の勧めでイリコをたくさん食べたそうです。
そのおかげかどうか知りませんが、骨折をしたことは無く、歯も丈夫でした。

記事は、葉酸の他、鉄、その他の栄養素を摂取した研究の結果です。


記事によると

• 妊婦が葉酸以外サプリを摂取しても子供の死亡リスクに影響しない
• 研究機関
• 中国北京大学 Jian-meng Liu氏ら
• 研究対象
• 中国河北省の妊婦1万8775人
• 2006年5月-2009年4月までの3年間
• 貧血はなく、初産の妊娠20週以前の妊婦
• 3つのグループ分け
• 葉酸だけ
• 葉酸＋鉄
• 葉酸＋鉄＋13種類のビタミンとミネラル
• 研究結果
• 妊婦のうち約9割が、処方されたサプリメントの80％以上を摂取
• 82人の女性が死産
• 早期新生児死亡：71人
• 新生児死亡：87人
• 乳児死亡：134人
• 3つのグループの死亡率に差は無かった
• 妊娠後期の貧血を減らすという効果はあった
• その他の効果は無かった
• その他
• 貧血、微量栄養素不足は、死産や新生児死亡のリスクが高いと考えられている
• 葉酸は胎児が神経管閉鎖障害になるリスクを低減する効果がある

という事らしい。

日本では色々な迷信があるのでそれを調べてみれば、新たな効果的な成分が見つかるかもしれない。
しかし、それは栄養状況が良くない時代の話が多いので意味が無いこともあるだろう。


ところで、今回の研究は健康な妊婦がサプリメントを摂取して効果があるのかという研究。

どうやら葉酸は他の研究で、神経管閉鎖障害になるリスクを低減する効果があることがわかっているようです。
鉄分は貧血の人には効果があると思われるが、健康な場合は意味がなさそうです。

その他の栄養素は死産には影響し、その他の効果は見られなかったようです。

あくまでも出産時の話なので、その後の生育についての影響はわかりません。


記事
妊婦が葉酸以外に栄養サプリを摂取してもあまり効果なしと判明 QLife Pro

参照ページ
Micronutrient Supplementation and Pregnancy Outcomes JAMA Internal Medicine