コケモモを食べると体重増加を防ぐことができるらしい。

聞きなれない果物だけど、食べると体重増加が防げるようです。


記事によると

• コケモモ(wiki)を食べると体重増加を防ぐことができる

• 研究機関
• Lund University Lovisa Heyman氏
• 研究対象
• マウス
• 高脂肪食群と低脂肪食群
• 各種ベリーごとに食す群に分けた
• コケモモ、ビルベリー、ラズベリー、ガンコウラン、ブラックベリー、プルーン、ブラックカラント、アサイベリー 
• 3ヶ月継続
• 研究結果
• 高脂肪食でコケモモを食べていたマウス
• 低脂肪食を食べたマウスより体重が増えていなかった
• 血糖値とインスリンの測定値は、低脂肪食のマウスと類似
• コレステロールレベルおよび肝臓における脂肪のレベルはどんなベリーを食べたマウスより低かった
• 高脂肪食でアサイーを食べていたマウス
• 体重増加
• 肝臓の脂肪が高くなった

という事らしい。

コケモモなんて聞いたことが無かったけど、ベリーの一種らしい。

一般的な果物ではなさそうなので、日本でははやらなさそう。

でも、これを食べれば太りにくくなるのなら、黒ウーロン茶やトクホのコーヒーなんていらなくなりそう。

記事
Could this berry mean you can eat junk food guilt free?Lingonberries 'halt the effects of high-fat diet' MailOnline

参照ページ
Evaluation of Beneficial Metabolic Effects of Berries in High-Fat Fed C57BL/6J Mice Journal of Nutrition and Metabolism